首届国民心理健康公益论坛：湘雅专家教您维护精神健康

　　首届国民心理健康公益论坛：湘雅专家教您维护精神健康

　　10月9日下午，在第25个世界精神卫生日来临之际，湘雅医院心理卫生中心携手四叶草慈善基金会共同举办“首届国民心理健康公益论坛”，以引导公众学会管控自我情绪、排解心理压力，提升心理素质和对危机事件的应急应变能力，有效预防和治疗各类心理障碍，拥抱更为健康的人生。

　　湖南省政府办公厅谢永、湖南省卫计委疾控处处长陈焱、副处长陶学永，宣传处副处长徐小生，原湖南省健康教育协会秘书长肖正湘，中南大学湘雅医院副院长雷光华，四叶草慈善基金会秘书长程一文及200多名关注心理健康的社会各界人士参加论坛，论坛开幕式由中南大学湘雅医院医务社会工作部主任费汝倩主持。

　　首届国民心理健康公益论坛在中南大学湘雅医院举行

　　据了解，精神疾病主要包括抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症和其他精神病、痴呆症、智力残疾以及自闭症在内的发育障碍。中国疾病预防控制中心精神卫生中心早在2009年初公布的数据就显示，中国各类精神疾病患者人数已超过1亿，乔任梁、张国荣、陈宝莲、李恩珠等明星的“陨落”都使社会对个体的心理健康状态更为关注。为了系统介绍心理健康、压力管理、精神疾病的防治、心身疾病康复等精神卫生知识，推广精神疾病、心理障碍、慢性心身疾病防治的最新科技研究成果，提高国民对精神疾病、心理障碍的识别率和治疗率，由湘雅医院心理卫生中心与四叶草慈善基金会联合创办的“国民心理健康公益论坛”将每月定期举办一次，诚邀全国精神卫生领域和心理学界专家、学者主讲，论坛全程免费，欢迎大众积极参与。

　　湖南省卫计委疾控处处长陈焱致辞

　　雷光华副院长认为，每个人一生中都可能会遇到种种精神压力与心理问题，精神疾病患病率逐年提高，因此，在我省率先开设的心理健康公益论坛，对于普及大众精神卫生知识、提高精神疾患的识别率和治疗率、改善国民身心健康水平，是一种非常好的形式。

　　湘雅医院副院长雷光华致辞

　　湘雅医院心理卫生中心主任杨放如发表主题演讲

　　论坛上，湘雅医院心理卫生中心副主任杨放如围绕“心理减压与心身健康”开展主题演讲。她阐释道，目前，全世界的精神疾患负担持续增加，对人类健康产生了显著影响，已引起各国高度关注。全球化竞争主要是人才竞争，心理健康亦是培养创新人才心理素质的必备条件，与国家发展紧密相关。中国是资源缺乏的人口大国，但不是人才大国，俗话说，“授人以鱼”不如“授人以渔”，因此，人文关怀、“心理脱贫”、“精神扶贫”是实现国家精准扶贫战略的关键突破口。我国精神疾患高发，精神卫生资源严重匮乏，作为发展中国家，精神疾病重在预防，普及精神卫生知识，投入小，收效大，心理减压有助于国民心身健康。另外，对于普通民众来说，如果出现精神障碍，首先要掌握精神健康知识，正确认识精神疾病，破除传统观念影响，不因为出现精神障碍而自卑或悲观失望。之后，应争取尽早接受干预和治疗，不要误以为精神障碍只是性格问题，延误治疗导致病情加重。 

　　与会领导嘉宾合影

　　来自新邵华康医院的周向忠院长非常感慨地说：“原来以为心理问题很难解决，但听完杨教授的课后发现，抑郁症及其它精神疾患都可以预防和治疗，在国外看心理医生是很坦然的，根本没有病耻感，企业界管理人士都有自己的心理医生。只要我们遇到危机或压力勇于去和医生沟通，就能减轻自己的痛苦。”

　　“促进心理健康与社会和谐，需要人人参与，人人出力，社会各界人人有责”，程一文秘书长表示。同时，四叶草慈善基金会也接受爱心人士的捐赠，其所募集的爱心捐赠物款将全部用于精神心理卫生领域的公益事业。